Regulamento Oficial FIP

Diretrizes para Jogadores

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Etiqueta na Quadra

Regras que regem o comportamento dos jogadores durante uma partida — incluindo obrigações de jogo contínuo, recolhimento de bolas e interferência. Baseado nas regulamentações da FIP.

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Regras do Tempo Médico

Um jogador tem direito a um tempo médico de 3 minutos por partida para tratamento de lesão. O atendimento médico é concedido uma vez por jogador e não pode ser transferido ao parceiro.

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Cotovelo de Padel — O Que É, Prevenção e Recuperação

Tudo sobre o cotovelo de padel (epicondilite lateral). Causas, sintomas, estratégias de prevenção e passos de recuperação para esta lesão frequente no padel.

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Lesões Comuns no Padel e Como Preveni-las

Guia sobre as lesões mais frequentes no padel — cotovelo de padel, problemas no ombro, entorses do tornozelo e dor no joelho — com estratégias práticas de prevenção.

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Vestimenta Adequada

Os regulamentos da FIP exigem calçado que não marque a quadra e roupas esportivas adequadas. Eventos profissionais têm requisitos adicionais de marca e patrocinadores.

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Regras da Pulseira de Segurança

Uma pulseira de segurança fixada ao cabo da raquete é obrigatória no padel oficial. Ela deve ser usada em todos os momentos durante uma partida para evitar que a raquete seja arremessada.

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